Dance-off může být velmi stresující a únavné, ale jsou stejně zábavné! Dance-off je neformální soutěž mezi dvěma tanečníky nebo skupinami, které musí postupně tančit lépe než jejich soupeř. Kdokoli vás může kdykoli vyzvat k tanci, ale někdy prochází soutěžemi. Dance-off jsou jen o předvádění přístupu, improvizaci a drážkování hudby.
Kroky
Část 1 ze 4: Příprava
Krok 1. Vypadejte slušně a buďte vždy připraveni
Ačkoli se neočekává, že budete nosit oblečení uložené na představení, je nejlepší, když zůstanete připraveni a budete mít pěkné oblečení, protože můžete být kdykoli vyzváni. Ačkoli oblečení není na prvním místě, pár lidí jej během tanečního vystoupení hodnotí. Noste neformální oblečení, které odpovídá vašemu stylu.
- Pokud se účastníte taneční bitvy, buďte připraveni. Jiskřivé oblečení lidem padne do oka a může se jim hodit.
- Ujistěte se, že nosíte oblečení, které odpovídá tématu bitvy. Pokud jde například o hip-hopovou taneční bitvu, bude vypadat dobře nadměrné tričko s džínovými kalhotami nebo černý crop-top s džínovou bundou a párem černých/modrých džín.
Krok 2. Noste pár doplňků, kterými doplníte svůj vzhled
Nepřehánějte to; malý náramek a náušnice nebo přívěsek náhrdelník a prsten budou dost dobré.
Ujistěte se, že nenosíte doplňky, které se vám mohou snadno přilepit na oblečení nebo jsou nepohodlné
Krok 3. Noste make -up
Díky líčení vypadáte a cítíte se dobře. Je možné se kdykoli vyzvat na taneční vystoupení, takže lehké líčení neuškodí.
Pokud jste si jisti, že dojde k tanci, nebo je to potvrzená soutěž, noste oční linky, řasenku, lesk na rty a nějaký zvýrazňovač. Doplní vaše funkce a budete vypadat úžasně. Pokud se nechcete líčit nebo si chcete dát jen řasenku a balzám na rty, je to také úplně v pořádku
Spropitné:
Mějte na paměti, že nošení lesku na rty může být také přítěží, pokud je lepkavé. Vlasy se vám mohou přilepit na obličej a to by mohlo omezit vaše pohyby.
Část 2 ze 4: Zaměření na vítězství
Krok 1. Naučte se improvizovat
Improvizace, v tanci, je přejít k hudbě, aniž byste dělali nějaké choreografické kroky. Můžete se pohybovat z kombinace tanců, nebo si jen vytvořit svůj vlastní jedinečný styl. S několikrát nacvičenou choreografií nemůžete plánovat ani mít na paměti své pohyby.
Pamatovat si:
Možná nebudete mít na výběr hudbu. To znamená, že bude přehrána jakákoli obecná hudba a vy tam budete muset dát své tahy. Nečekejte, že někdo bude hrát hudbu, která lépe odpovídá vašemu tanečnímu stylu.
Krok 2. Naučte se tančit
Než se zúčastníte bitev nebo tanců, musíte vědět, jak tančit. Pokud nevíte, jak na to, přečtěte si Jak tančit. Až vám to bude příjemné, předveďte to na soutěžích, protože nikdy není pozdě vyzkoušet něco nového.
Pokud už umíte tancovat, zkuste absolvovat profesionální hodiny nebo tančit ve studiu
Krok 3. Cvičte
Procvičování a zlepšování vašich dovedností je velmi přínosné. Nikdy se nemůžete dostatečně naučit; nemáte žádný limit. Cvičte každý den asi hodinu.
Část 3 ze 4: Být pozitivní
Být pozitivní je nezbytné, a to vás udrží zdravé i se silnou myslí.
Krok 1. Meditujte
Meditace může uklidnit vaše nervy a uvolní vás, stejně jako si budete jistí.
Pokud nejste někdo, kdo medituje, zhluboka dýchejte, abyste uklidnili nervy. Pokud jste nikdy nezkusili meditovat, neuškodí vám to zažít. Pokud se pokusíte a nakonec upřednostníte dechová cvičení, je to také v pořádku
Krok 2. Usmějte se. Nevíte, kdy vás tyto nervy mohou přimět zamračit se nebo dokonce vyvolat záchvaty paniky
Úsměv může pomoci snížit tyto nervy, i když nejsou pravé. Můžete se dokonce skutečně usmívat, pokud to „předstíráte, dokud to nezvládnete“.
Úsměv je také obrovská podpora sebedůvěry a udržování pozitivního přístupu vás může rozzářit
Krok 3. Vyhněte se přemýšlení o tom, co by se mohlo pokazit
Vždy za předpokladu, že to nejhorší může narušit vaši důvěryhodnost, může vás to znervóznit a rozrušit, bolí vás hlava nebo se v tu chvíli splní vaše nejhorší obavy.
Místo toho myslete šťastné a pozitivní myšlenky a věřte, že to zvládnete
Spropitné:
Stále si nahlas a nahlas opakujte „Zvládnu to“. Odvede vás to od negativních myšlenek a pomůže vám to překonat strach.
Část 4 ze 4: Tanec během bitvy
Krok 1. Uložte své nejlepší pohyby
Pokud máte triky, flipy nebo cokoli jedinečného, jako je doučování (i během baletní bitvy), tyto vám mohou pomoci vyhrát. Ukažte svou zábavnou osobnost a udělejte maximum.
Krok 2. Provádějte výrazy obličeje
Pokud chcete vyhrát, je mimika povinná. Vyjadřují více než vaše pohyby a jsou poutavé.
Krok 3. Podívejte se soupeři do očí
Pohled do očí soupeři ukazuje, že jste odvážní a neustoupíte. Postavte si i bradu, protože nikdy není na škodu předvést svou sebedůvěru.
Krok 4. Přidejte několik tahů, které zahrnují vašeho protivníka
Můžeš:
- Proveďte rozdělení mezi jejich nohy.
- Překlopte jim záda a překvapte je.
- Udělejte kolem nich kolečka.
- Využijte celé patro k pár trikům a nenechejte jim prostor k tanci. Upoutejte pozornost publika.
- Proveďte kolem jejich těla vlny paží nebo těla. Několik soutěží nemusí nechat tanečníka dotknout se druhého tanečníka ani trochu. Pokud tomu tak je, nepřibližujte se příliš, ale trochu se jim vysmívejte silnějšími tanečními pohyby.
Krok 5. Ukažte nějaký postoj
Ukázat přístup (zábavným, ale vážným způsobem) může být trochu výhružné a někdy může jejich tanec překonat.
Dejte jim prsty před oči, pokud nenajdete jedinečný způsob, jak to ukázat
Krok 6. Nechte prosvítat svou vnitřní jedinečnou osobnost
Každý je jiný a předvést trochu své osobnosti je velmi dobré.
Můžete si převrátit vlasy, udělat pár pohybů po podlaze nebo twerkovat. Dělejte to, co vám vyhovuje, a ukažte, že to dokážete
Krok 7. Nenechte se znechutit, pokud nevyhrajete
Výhra není všechno; snažit se je nejlepší. Je to nová zkušenost a někdy dostanete kritiku, na které budete muset zapracovat. Vždy máte prostor být lepší; jen neztrácej naději.
