Nic nezničí pěknou, horkou sprchu jako ledově studené následky. Studený vzduch, který na vás dopadne, když vyjdete ze sprchy, může být mizerný. Existuje však mnoho věcí, které můžete udělat, abyste se proti chladu posilnili. Pokud zvýšíte teplotu, připravíte si teplé ručníky a použijete správné sprchovací techniky, můžete se vyhnout mrazivým chvílím a užívat si sprchy po celou zimu!
Kroky
Část 1 ze 3: Vytvoření teplé koupelny
Krok 1. Natočte termostat před sprchou
Chcete se ujistit, že se vaše koupelna a všechny sousední místnosti zahřejí na maximum, nezapomeňte tedy zapnout teplo asi 30 minut před sprchou. Nebudete muset udržovat teplo na plný výkon po celý den-jen dostatečně dlouho, abyste se vyhnuli ochlazení, až budete hotovi.
Krok 2. Přidejte do své koupelny ohřívač prostoru
Někdy to váš běžný topný systém prostě nepřeruší. Malý prostorový ohřívač může dodat extra teplo. Najděte si místo, které by bylo co nejdále od jakéhokoli zdroje vody. Ujistěte se, že je otočena ke sprše, a užijte si svou extra toastovou koupelnu!
Chcete -li se vrhnout na milovníka, můžete se podívat na to, že máte ve své koupelně nainstalované stropní tepelné lampy
Krok 3. Umístěte pod dveře koupelny zátku
Pokud máte pod dveřmi koupelny velkou mezeru, teplo může unikat, protože tepelná energie proudí z teplejších do chladnějších prostor. Tento tok vzácného tepla můžete zastavit zakoupením „protipožární zátky“nebo „dveřní ponožky“v obchodě s domácími potřebami. Nebo si jednoduše můžete nechat u dveří další podložku do koupelny nebo ručník, a když je čas na sprchu, otočte se postavte ho a umístěte před mezeru.
I když to není nutné pro všechny koupelny, blokování průvanů ve dveřích může být obzvláště důležité pro malé koupelny nebo koupelny, které se otevírají do velmi chladných místností a chodeb
Část 2 ze 3: Příprava ručníků a oblečení
Krok 1. Použijte samostatné ručníky na vlasy a tělo
Nejlepší způsob, jak se chránit před chladem, je odstranit přebytečnou vodu co nejrychleji. Sušení vlasů může zanechat ručník mokrý, mokrý a bez dostatečné savosti, aby vaše tělo rychle vyschlo. Mít připravené alespoň 2 ručníky zajistí, že vaše vlasy i tělo budou těžit ze zkušenosti se suchým ručníkem.
- Pokud máte krátké vlasy, k vysušení vlasů by vám měl stačit malý ručník.
- Pokud však máte super dlouhé prameny, můžete na vlasy použít více ručníků. Ve velmi chladném dni to stojí za to!
- Superabsorpční ručníky z mikrovlákna jsou také dobrou volbou pro dlouhé vlasy.
- Pokud máte obavy z používání příliš velkého počtu ručníků, zvažte méně časté mytí vlasů. Většina lidí si nemusí denně mýt vlasy.
Krok 2. Zahřejte si ručníky
Teplejší ručník vám zaručí teplejší! Pokud máte doma sušičku prádla, vhoďte ručníky na několik minut do horkého cyklu, než se dostanete do sprchy. Případně si můžete ve většině obchodů s domácími potřebami koupit ohřívač ručníků nebo vyhřívanou tyč na ručníky.
Krok 3. Zavěste ručníky co nejblíže ke sprše
Pokud je můžete přehodit přes sprchový závěs, aniž by zvlhly, je to skvělá volba, ale funguje i blízký stojan na ručníky. Blízkost sprchy je nejen udrží v teple, ale také zajistí, že budou po ruce, takže se po sprše můžete rychle osušit.
Krok 4. Umístěte župany a oblečení poblíž sprchy
Vaše horká sprcha dokáže zahřát více než jen ručníky! Umístěte cokoli jiného, co plánujete nosit po sprše, jako útulný župan nebo pyžamo také do sprchy.
Část 3 ze 3: Sprcha
Krok 1. Použijte nejžhavější vodu, kterou můžete tolerovat
Chcete, aby vaše sprcha měla horkou, ale bezpečnou teplotu. Čím je sprcha teplejší, tím více páry budete generovat. Vodní pára dobře udržuje teplo, takže sprchová pára udrží okolní vzduch teplý.
Krok 2. Ke konci sprchy trochu otevřete dveře sprchy nebo závěs
Vytvořením tohoto malého otvoru můžete nechat více páry prosáknout do zbytku koupelny. Ze začátku se můžete cítit trochu chladněji, ale připraví vaše tělo na chladnější místnost, do které se chystáte vstoupit. Navíc pomáhá tuto místnost tak mírně zahřát, což vás chrání před šokem studeného vzduchu.
Krok 3. Otočte ručník zhruba v polovině sušení
Nedělejte tu chybu, že budete pokračovat v sušení vlhkým ručníkem. Když osušíte ručníkem, strana, kterou používáte, zvlhne mnohem rychleji než vnější strana, která se nedotýká vaší pokožky. Když jste zhruba v polovině sušení, prostě otočte ručník a užijte si sušičku!
Krok 4. Zůstaňte v koupelně co nejdéle po sprše
Pára vás udrží déle v teple a dá vašemu tělu šanci postupně se aklimatizovat. Ten čas v koupelně můžete využít k jiným věcem, jako je čištění zubů. Než opustíte koupelnu, budete připraveni čelit zimě.
Tipy
- Investice do rychleschnoucích ručníků je dobrý nápad, pokud žijete ve vlhkém prostředí.
- Pokud můžete přimět člena rodiny, aby vám během sprchování zahřál ručníky, budou mimořádně krásné!
Varování
- Zkuste si nedat horkou sprchu, která trvá příliš dlouho. Příliš mnoho vystavení teplu může vysušovat pokožku a vlasy. Také většině domácích ohřívačů teplé vody dochází teplá voda, což by vás mohlo nechat ve skutečně chladné situaci.
- Nikdy neohřívejte ručníky na radiátoru nebo sporáku, protože tento přístup může způsobit požár.
- Pokud v koupelně používáte ohřívač prostoru, ujistěte se, že je daleko od všech zdrojů vody, a po použití jej vypněte.
- Ujistěte se, že se neopaříte. Chcete sprchu, která vás zahřeje-ne takovou, která vás spálí!
