Jak provést cyklus Speed Stack: 14 kroků (s obrázky)

Obsah:

Jak provést cyklus Speed Stack: 14 kroků (s obrázky)
Jak provést cyklus Speed Stack: 14 kroků (s obrázky)
Anonim

Pokud máte rádi skládání šálků jako zábavu, možná vás bude zajímat, jak udělat rychlostní stohovací cyklus, abyste urychlili svůj postup. Tento článek vysvětlí, jak uspořádat hromádky a rychle je zpracovat.

Kroky

Proveďte cyklus Speed Stack Krok 1
Proveďte cyklus Speed Stack Krok 1

Krok 1. Uspořádejte šálky do tří hromádek

Zleva doprava by hromádky měly mít tři šálky, pak šest šálků, pak další hromádku tří šálků.

Proveďte cyklus Speed Stack Krok 2
Proveďte cyklus Speed Stack Krok 2

Krok 2. Postavte první pyramidu odebráním jedné ze hromádek tří šálků

Poté do každé ruky vezmete jeden šálek a jeden položíte ke spodnímu šálku a druhý hrnek položíte na dva šálky, které jsou vedle sebe na zemi.

Proveďte cyklus Speed Stack Krok 3
Proveďte cyklus Speed Stack Krok 3

Krok 3. Postavte druhou pyramidu

Musí obsahovat šest šálků. Začněte tím, že do jedné ruky vezmete tři šálky a do druhé ruky tři šálky. Umístěte jeden ze tří šálků do ruky vedle jednoho šálku, který nebyl vyzvednut, a poté položte další šálek z druhé ruky vedle prostředního šálku. Šálky odkládejte a pokaždé měňte ruku. Konečná pyramida by měla mít dole tři šálky, potom dva šálky uprostřed a pak jeden šálek nahoře.

Proveďte cyklus Speed Stack Krok 4
Proveďte cyklus Speed Stack Krok 4

Krok 4. Dosáhněte konečné hromádky

To musí být uspořádáno do další pyramidy obsahující tři šálky (jak je vysvětleno v kroku 2).

Proveďte cyklus Speed Stack Krok 5
Proveďte cyklus Speed Stack Krok 5

Krok 5. Vraťte se zpět k pyramidě, na které jste začali

Znovu to sundejte na hromadu tří. Projděte se podél pyramid, dokud se nevrátíte ke svým původním třem šesti třem hromadám.

Proveďte cyklus Speed Stack Krok 6
Proveďte cyklus Speed Stack Krok 6

Krok 6. Spojte dvě hromádky tří šálků dohromady a vytvořte dvě hromádky šesti šálků

Proveďte cyklus Speed Stack Krok 7
Proveďte cyklus Speed Stack Krok 7

Krok 7. Postavte dvě pyramidy skládající se po šesti šálcích

Způsob budování je vysvětlen výše.

Proveďte cyklus Speed Stack Krok 8
Proveďte cyklus Speed Stack Krok 8

Krok 8. Sundejte dvě pyramidy a spojte dvě hromádky šesti šálků dohromady, čímž vytvoříte jednu hromádku dvanácti

Proveďte cyklus Speed Stack Krok 9
Proveďte cyklus Speed Stack Krok 9

Krok 9. Sundejte z horní části hromádky dva šálky, do každé ruky jeden a položte je na každou stranu hromádky

Ponechejte dostatek prostoru k vybudování velké pyramidy.

Proveďte cyklus Speed Stack Krok 10
Proveďte cyklus Speed Stack Krok 10

Krok 10. Vezměte do jedné ruky pět šálků a do druhé čtyři šálky

Začněte rukou s pěti šálky, ale pokaždé měňte ruce, položte šálky dolů tak, abyste měli dole čtyři, pak tři šálky, pak dva šálky a pak jeden nahoře.

Proveďte cyklus Speed Stack Krok 11
Proveďte cyklus Speed Stack Krok 11

Krok 11. Chcete -li to sundat, posuňte horní šálek dolů doprava, dokud nedosáhne dna v hromadě čtyř šálků

Zůstane hromada šesti šálků. Posuňte horní šálek doleva, dokud se na hromádce tří nedostane ke dnu, poté vytvořte další hromádku tří se zbývající pyramidou.

Pokud to uděláte správně, zleva doprava byste měli mít jeden šálek, hromadu čtyř šálků, hromadu tří šálků, další hromadu tří šálků, pak jeden šálek

Proveďte cyklus Speed Stack, krok 12
Proveďte cyklus Speed Stack, krok 12

Krok 12. Umístěte dva šálky na konce na hromádku čtyř

Tím se změní na hromadu šesti.

Proveďte cyklus Speed Stack Krok 13
Proveďte cyklus Speed Stack Krok 13

Krok 13. Uspořádejte pořadí tak, abyste se vrátili k pořadí, ve kterém jste začínali (tři šest šest tři)

Proveďte cyklus Speed Stack Krok 14
Proveďte cyklus Speed Stack Krok 14

Krok 14. Cvičte to pořád znovu a znovu

Čím více budete cvičit, tím rychleji budete skládat poháry.

Tipy

  • Nesnažte se jít příliš rychle, abyste mohli začít. Zkuste si to párkrát zvyknout a pak zrychlete.
  • Světový rekord je 5,28 sekundy na celý cyklus!
  • Nezapomeňte nikdy při stohování držte šálek shora. Jeho držení ze stran zvyšuje vaši rychlost a hbitost.

Doporučuje: