Ať už se chcete naučit balet jako dospělý, nebo doufáte, že se vydáte na dráhu, musíte mít vášeň! Balet může být celoživotním snem a kariérou nebo fantastickým koníčkem, kterého se chopíte. Většina baletek ráda tancuje v raném věku, zatímco jiní se tomu věnují později v životě. O tom, že jste baletka, neexistují žádná pravidla, ale možná máte otázky ohledně baletního tance, takže si začněte číst.
Kroky
Otázka 1 ze 7: Může být někdo baletkou?
Krok 1. Ano-kdokoli může mít lekce nebo se rozhodnout trénovat v programu
Zatímco baletkám se říká baletky, baletkami se mohou stát i muži. Říká se jim baletky. Pokud vás zajímá balet, začněte lekcemi pro začátečníky v baletním nebo tanečním studiu.
Pokud chcete z baletního tance udělat profesionální kariéru, můžete se přihlásit do baletních programů. Odtamtud budete trénovat, abyste získali místo u baletní společnosti
Otázka 2 ze 7: Musím se jako dítě naučit balet?
Krok 1. Ne, i když budete mít výhodu, pokud se chcete stát profesionálem
Většina baletek bere lekce jako malé děti a začíná trénovat ve společnosti od 7 do 10 let. To obvykle znamená, že budou mít 1 nebo 2 hodiny techniky týdně. Jako teenager absolvují 10 až 15 lekcí týdně, pokud je zajímá balet jako kariéra.
Začít s baletem v dětství vám poskytne roky praxe, takže jste připraveni hrát ve společnosti během svých mladých dospělých let
Krok 2. Můžete se naučit balet jako dospělý-stačí se podívat na třídu absolutních začátečníků
Pokud vás balet v dětství nezajímal nebo jste svou šanci propásli na začátku, nikdy není pozdě! Ve skutečnosti budete pravděpodobně mít lepší soustředění a pozornost, když se naučíte balet jako dospělý. Balet je také skvělý způsob, jak zůstat ve formě a vyjádřit se.
Většina baletních nebo tanečních studií nabízí kurzy pro úplné začátečníky. Ty jsou pro lidi, kteří nikdy netančili balet nebo to nedělali roky. Naučí vás úplně základy, abyste mohli sebevědomě růst jako baletka
Otázka 3 ze 7: Jaké dovednosti nebo kvalifikace baletky potřebují?
Krok 1. Budete potřebovat odhodlání a vášeň pro tanec
Balet může být těžký. Je to fyzicky náročné a musíte trénovat jako sportovec. To jen znamená, že potřebujete odhodlání se toho držet. Především musíte milovat baletní tanec!
Baletky obvykle potřebují mít dobrý sluch pro hudbu, protože tance jsou choreograficky zpracovány na hudební skladby. Měli byste být také schopni vyjádřit se tancem na hudbu
Krok 2. Baletky potřebují fyzickou sílu
Mnoho baletek cvičí dynamický tréninkový plán, který zahrnuje silový trénink, pilates, jízdu na kole nebo běh. Provádějte různé cviky, abyste procvičili různé svaly a posílili celé tělo. To vám také může poskytnout vytrvalost pro tanec.
Provádějte cvičení, která vás baví, takže je větší pravděpodobnost, že se budete držet cvičební rutiny
Krok 3. Pokud chcete být profesionálem, budete potřebovat školení v baletní škole
Pokud se cítíte nadšeni baletem jako kariérou, budete muset dokončit baletní program. Kromě dodávek, jako jsou trikoty, punčocháče a boty, mohou stát ročně od 1 000 do 6 000 USD. Mějte na paměti, že školení obvykle trvá přibližně 10 let.
- Chcete absolvovat hodiny baletu v místním studiu pro zábavu? Hodinová týdenní výuka v průměru mezi 40 a 70 dolary. Budete také potřebovat trikot, punčocháče a boty.
- Podívejte se na letní baletní workshopy. Ačkoli mohou být v závislosti na organizaci drahé, mohou být skvělým způsobem, jak mezi školními roky absolvovat nějaké školení.
Krok 4. konkurz na práci jako baletka
Obvykle budete trénovat, dokud vás nepřijmou taneční společnost. Požádají vás o konkurz a budete vystupovat před několika profesionálními baletkami nebo učiteli. Budou sledovat vaši techniku a výkonnostní dovednosti. Zejména chtějí vidět vaši vášeň a to, jak se při tanci vyjadřujete.
- Najděte způsoby, jak ukázat svou osobnost. Být sám sebou vám může pomoci odlišit se od ostatních tanečníků. Pokud si můžete vybrat vlastní rutinu, vybírejte pohyby, které zachycují vaši jedinečnou osobnost.
- Pokuste se ze všech sil nepanikařit na jevišti. Pokud uděláte menší chybu nebo přešlap, jak se z toho v konkurzu vzpamatujete, svědčí o vašich tanečních schopnostech. Zkuste zůstat v klidu a pokračovat, i když se během rutiny pokazíte.
Otázka 4 ze 7: Kolik let trvá, než se stanete baletkou?
Krok 1. Být profesionální baletkou vyžaduje zhruba 8 až 10 let výcviku
Prvních 5 až 8 let budete jednou týdně chodit na hodiny techniky. Poté absolvujete 10 až 15 lekcí týdně, dokud nedokončíte školení nebo se necháte zaměstnat baletní společností.
Pokud balet berete jako koníček nebo cvičení, můžete se zúčastnit lekcí nebo workshopů, kdykoli se vám zachce
Otázka 5 ze 7: Kolik by měla baletka vážit?
Krok 1. Neexistuje dokonalá váha ani výška pro baletku
V minulosti byly baletky krátké a hubené, i když se vnímání těla mění. Pokud doufáte v konkrétní pokyny pro výšku nebo váhu, obraťte se na baletní společnost, ke které byste se chtěli připojit. Obvykle si stanovují vlastní požadavky.
- Nejdůležitější na vašem baletním těle je, že se dokážete vyrovnat s fyzickou náročností tance.
- Nenechte se unavit tlakem „dokonalého“těla baletky. Více baletních společností najímá stále rozmanitější tanečníky.
Otázka 6 ze 7: Jaký je běžný den baletky?
Krok 1. Baletky mají velmi plné, fyzické rutiny
Baletka obvykle začíná den hodinovou technikou, absolvuje 4 až 6 hodin zkoušky a končí dvouhodinovým představením. Baletky mohou každý den provádět až 10 hodin intenzivního fyzického cvičení.
- Mějte na paměti, že profesionální baletka může zkoušet několik představení najednou. Díky tomu si můžete udělat celý den!
- Na socializaci není moc času, ale baletky jsou často napjatá parta.
Otázka 7 ze 7: Jak dlouho trvá kariéra baletky?
Krok 1. Profesionální baletka obvykle tančí do třiceti let
Ačkoli není stanoven žádný věk, ve kterém byste museli s tancem přestat, většina baletek zjistila, že balet je pro jejich tělo velmi tvrdý. Mohou vyvinout artritidu, svalové napětí nebo potřebují několik operací pro problémy se zády, koleny nebo chodidly. Mnozí se rozhodnou přestat tančit, aby se zotavili nebo se soustředili na jiné oblasti svého života.
- Některé baletky se mohou stát například učitelkami nebo choreografkami.
- Pokud děláte balet jako koníček, opravdu neexistuje žádná věková hranice a můžete tančit, dokud vás to baví.
