Ať už ztrácíte vlasy nebo jen chcete krásné vlasy, můžete růst vlasů zlepšit pomocí oleje z kanabidiolu (CBD). Protože olej CBD obsahuje omega-3, omega-6 a vitamín E a působí protizánětlivě, může podporovat růst vlasů. Kromě toho můžete snížit vypadávání vlasů způsobené stresem požitím oleje CBD, který vám pomůže relaxovat. Před použitím oleje CBD se však poraďte se svým lékařem a poraďte se s lékařem o příčině vypadávání vlasů. Kromě toho mějte na paměti, že neexistuje žádný důkaz, že CBD podporuje růst vlasů.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Výživa vaší pokožky hlavy a vlasů
Krok 1. K podpoře zdravých vlasů použijte šampon a kondicionér s obsahem CBD
Nejjednodušší způsob, jak používat CBD olej v rutině péče o vlasy, je přejít na šampon a kondicionér, které obsahují CBD olej. Podívejte se na šampon a kondicionér s obsahem CBD, které jsou formulovány pro váš typ vlasů. Poté je použijte při každém mytí vlasů, aby vyživily pokožku hlavy a vlasy.
Pro dosažení nejlepších výsledků si vlasy myjte 2–3krát týdně. Pokud si vlasy umýváte příliš často, mohlo by dojít k jejich vysušení
Varování:
Olej CBD se vsákne do vlasů a může se objevit při testu na přítomnost vlasových folikulů. Před provedením testu na drogy se ujistěte, že jste odhalili své užívání CBD.
Krok 2. Naneste bezoplachový přípravek, který obsahuje olej CBD, pro trvalou hebkost
Bezoplachový kondicionér může zlepšit strukturu vašich vlasů a zároveň poskytnout výhody oleje CBD. Kupte si bezoplachový přípravek, který obsahuje olej CBD, a poté jej použijte podle pokynů na štítku. Použijte kúru pokaždé, když si umyjete vlasy, abyste potenciálně stimulovali růst vlasů.
- Natřete vlasy a pokožku hlavy přípravkem, který nepoužíváte, abyste maximalizovali výhody. To vyživí vaši pokožku i vlasy.
- Neexistuje žádná záruka, že produkt zlepší váš růst vlasů, ale může přinést výhody.
Krok 3. Upravte si vlasy krémem nebo gelem naplněným CBD, abyste získali další výhody
Pokud používáte stylingové přípravky, zvažte použití takového, který obsahuje olej CBD. Oleje zůstanou na vlasech celý den, což jim poskytne více času na vsáknutí do pokožky hlavy a vlasů. Podívejte se na stylingové produkty s obsahem CBD v místních lékárnách nebo online. Poté postupujte podle pokynů na štítku a naneste je na vlasy.
Po použití krémů nebo gelů CBD si můžete všimnout měkčích vlasů. Nemusí však fungovat pro každého
Krok 4. Vmasírujte CBD olej přímo do pokožky hlavy, abyste jej stimulovali
Masáž pokožky hlavy může sama o sobě stimulovat růst vlasů a přidání oleje CBD může zvýšit účinnost. Dlaně potřete tenkou vrstvou CBD oleje a poté naneste olej přímo na pokožku hlavy. Pomocí konečků prstů vetřete olej do pokožky hlavy a propracujte se po povrchu hlavy.
- Podle potřeby naneste na ruce více oleje.
- Olej CBD může snížit zánět a vyživovat pokožku hlavy, což může pomoci stimulovat růst vlasů. Neexistuje však žádný důkaz, že to bude fungovat.
Metoda 2 ze 3: Použití CBD ke snížení vypadávání vlasů vyvolaného stresem
Krok 1. Užívejte denně kapsle CBD, které vám pomohou zvládnout úroveň stresu
Tobolky CBD jsou nejjednodušším způsobem, jak přijímat CBD olej a zajistit, že dostanete pokaždé stejnou dávku. Koupit tobolky CBD v drogerii, lékárně nebo online. Poté je vezměte každý den podle pokynů na štítku, abyste pomohli zvládnout stres.
Účinky tobolek si pravděpodobně všimnete asi za 30–90 minut, pokud vám CBD funguje
Variace:
Užívejte své kapsle CBD pouze ve dnech, kdy se cítíte ve stresu, pokud je nechcete užívat každý den.
Krok 2. Použijte CBD olejovou tinkturu, abyste rychle snížili stres
Tinktura je skvělá volba pro okamžité uvolnění stresu, protože funguje rychle. Odměřte 1–2 kapky tinktury pomocí kapátka dodaného s přípravkem. Poté kapky stiskněte pod jazyk a podržte je tam asi 30 sekund, než polknete.
- Počítejte s tím, že se vaše tinktura projeví zhruba za 15–30 minut, pokud vám CBD funguje.
- Některé tinktury se dodávají ve spreji. Pokud je to váš sprej, naneste 1 spritz na vnitřní stranu každé tváře.
Krok 3. Konzumujte jedlé CBD, pokud vám nevadí čekat 2–4 hodiny na odpočinek
Ačkoli jsou CBD poživatiny zábavné a snadno se používají, nefungují tak dobře jako ostatní produkty CBD a trvá déle, než na vás zapůsobí. Pokud byste chtěli vyzkoušet jedlá z CBD, experimentujte, abyste našli pamlsek nebo svačinu, které vám budou vyhovovat. Poté konzumujte své jedlé potraviny s obsahem CBD podle potřeby ke zvládání stresu.
Pokud si nevšimnete efektů z vašeho prvního jedlého, zkuste jinou značku, abyste zjistili, zda pro vás funguje. Každý je jiný, takže možná budete muset vyzkoušet různé produkty, než najdete ten pravý pro vás
Krok 4. Vdechněte CBD, abyste okamžitě relaxovali, pokud neobtěžuje vaše plíce
Kouření je nejrychlejší způsob, jak pocítit účinky CBD, takže vám může pomoci rychle uvolnit stres. Vape pero je nejjednodušší a možná i nejbezpečnější způsob kouření CBD. Chcete -li použít vape pero, připojte kazetu s olejem CBD k baterii vape pen. Poté si vezměte 1 obláček kouře CBD.
- Pokud necítíte účinky CBD po 1 vdechnutí, proveďte druhé vdechnutí, abyste zjistili, zda tyto účinky pociťujete.
- Vape pero a CBD kazetu hledejte v udírně, výdejně nebo online. Baterie je základem vape pera, zatímco kazeta je částí, která obsahuje CBD.
Varování:
Buďte opatrní, protože vaping může poškodit vaše plíce nebo dýchací systém. Vědecké důkazy také ukazují, že to může způsobit dušnost a bolest na hrudi.
Krok 5. Začněte s 10 mg dávkou CBD a podle potřeby ji zvyšte
Pro olej CBD neexistuje standardní dávka, takže experimentujte, abyste zjistili, co pro vás funguje. Začněte dávkou 10 mg, abyste zjistili, zda to pro vás funguje. Pokud se necítíte uvolněně, zvyšte dávku o 10 mg, dokud si nevšimnete účinků CBD.
Pravděpodobně si nevšimnete žádných účinků, dokud nedosáhnete 30 mg
Metoda 3 ze 3: Kdy vyhledat lékařskou péči
Krok 1. Před použitím oleje CBD se poraďte se svým lékařem
Přestože je CBD olej obecně bezpečný, není vhodný pro každého. Je možné, že olej podráždí vaši pokožku nebo zhorší základní stav. Abyste byli v bezpečí, poraďte se o CBD oleji se svým lékařem, než ho použijete.
Řekněte svému lékaři, že chcete použít olej CBD, který pomůže vašim vlasům růst
Krok 2. Navštivte svého lékaře, abyste zjistili základní příčinu vašeho vypadávání vlasů
Nejlepší léčba vypadávání vlasů závisí na její příčině. Přestože ztráta vlasů může být genetická, může být také důsledkem stresu, volby životního stylu nebo zdravotního stavu. Navštivte svého lékaře, pokud si nejste jisti, proč vám vypadávají vlasy, nebo si všimnete následujících typů vypadávání vlasů:
- Máte náhlou ztrátu vlasů.
- Ztrácíte vlasy v záplatách.
- Byli jste velmi stresovaní a právě vám začaly padat vlasy.
- Těsně předtím, než vám začaly padat vlasy, vám bylo špatně.
Krok 3. Ošetřete svůj základní zdravotní stav, pokud jej máte
Jakmile víte, co vám vypadávání vlasů způsobuje, lékař vám pomůže vybrat tu správnou léčbu. Diskutujte o svých možnostech se svým lékařem a zeptejte se, jak by vám mohl pomoci olej CBD. Poté postupujte podle doporučení svého lékaře.
Pokud neřešíte svou základní příčinu, je nepravděpodobné, že budete schopni obnovit růst vlasů
Krok 4. Poraďte se svým lékařem, pokud máte nějaké vedlejší účinky CBD
Nežádoucí účinky nejsou u CBD běžné, ale mohou se vyskytnout, zvláště pokud používáte vysokou dávku. Pokud se u vás objeví nežádoucí účinky, budou pravděpodobně mírné a měly by rychle zmizet. Poraďte se však se svým lékařem pro jistotu, pokud se u vás objeví následující nežádoucí účinky:
- Suchá ústa
- Průjem
- Snížená chuť k jídlu
- Ospalost
- Únava
